Психопрактика — это Путь раскрытия своей истинной жизненной роли и преодоления преград на пути к её воплощению.

Вы можете прочитать о сердце психопрактики — Базовых Положениях.

Также почитайте о всех 5-и уровнях психопрактики.

А ещё у нас есть сообщество в телеграме.

Психология

18 эффективных стратегий для снятия стресса

18:00, 11 мая 2025

От незначительных трудностей до серьезных кризисов — стресс является частью нашей жизни. И хотя вы не всегда можете контролировать обстоятельства, вы можете управлять то, как на них реагировать. Когда стресс становится подавляющим или хроническим, это может повлиять на ваше благополучие. Вот почему важно иметь эффективные методы снятия стресса, которые могут успокоить ваш разум и тело.

Психопрактика

Сердце психопрактики: базовые положения

15:26, 8 мая 2025

В сердце психопрактики — Базовые положения. Это те фундаментальные истины, на которых основана психопрактика, как Пути внутренней работы.

Психология

Дайджест исследований — январь 2025

01:02, 8 мая 2025

Дайджест исследований за январь 2025 года. Связь депрессии и брака. Исследовались пары в разных странах. Риск развития депрессивных симптомов у лиц, не состоящих в браке, был выше, чем у их женатых сверстников во всех странах. Однако …

Психопрактика

Полная карта Психопрактики®

17:20, 21 декабря 2024

Психопрактика — это путь внутреннего саморазвития. Нельзя отправляться в путь без карты. В этом посте о ней.

Психология

Дайджест исследований — октябрь 2024

12:30, 15 декабря 2024

Модель ИИ, имитирующая выбор человеком, Осознанные сновидения, Газлайтинг и другие исследования в новом дайджесте.

Общение

Как хорошо ты меня знаешь?

14:27, 21 ноября 2024

«Как хорошо ты меня знаешь?» — это игра, в которую вы наверняка уже играли со своими друзьями, членами семьи или близкими людьми. Это простое занятие, которое может стать отличным способом напомнить людям о том, как они важны друг для друга.

Здоровье

Физические упражнения для роста энергии

12:30, 21 ноября 2024

Это небольшое руководство по тренировкам. У меня более чем 25-и летний опыт спортивной деятельности. Хоть я и не профессиональный тренер, всё-таки считаю себя достаточно компетентным, чтобы дать вам несколько советов.

Психология

Дайджест исследований — сентябрь 2024

14:30, 14 ноября 2024

Изобретение медитации, Общение с природой восстанавливает силы, Схемы классификации изменённых состояний сознаний и другие исследования в новом дайджесте.

Психология

Дайджест исследований — август 2024

14:30, 9 октября 2024

Эмоциональная регуляция, сон и депрессия, Для счастья друзья важнее денег, Концентрация и утомляемость связаны между собой и ещё много исследований в новом дайджесте

Психология

Дайджест исследований — июль 2024

14:27, 21 сентября 2024

Экстраверсия не связана с количеством детей, Положительные эмоции снижают негативное поведение, Суточные ритмы и стресс влияют на успеваемость и много ещё в дайджесте исследований