Как найти проблему правильно для сессии психопрактики

Глеб ПинтерГлеб Пинтер

Не эффективно делать психопрактику с любыми проблемами. Статья о том, как найти проблему правильно и сконцентрировать усилия на ней. Тогда прогресс будет быстрым и уверенным.

Низкая самооценка —трамплин к успеху, но не к счастью

Ольга ЧубаренкоОльга Чубаренко

Низкая самооценка — это движущая сила, это ресурс для твоих побед. Но одновременно, низкая самооценка — это постоянно разрушающая сила, которая никогда не даст полностью насладиться результатами своих достижений, не позволит жить счастливо и спокойно.

Как побороть тревожность: точки опоры в неспокойное время

Ольга ЧубаренкоОльга Чубаренко

Как самостоятельно побороть тревожность, успокоиться и перестать нервничать.

Любовь к себе — единственная эффективная и оптимальная для жизни форма эгоизма

Ольга ЧубаренкоОльга Чубаренко

Любовь к себе — это бесценное качество, передаваемое по наследству. Человек, любящий себя имеет высокую самооценку, принимает себя и уверенней шагает по жизни.

Медитация. Чем полезна и какой вред может нанести.

Глеб ПинтерГлеб Пинтер

О медитации для начинающих и практикующих в домашних условиях, для расслабления, успокоения, улучшения сна и о возможном её вреде.

Уверенность в себе или как повысить самооценку с помощью психопрактики

Глеб ПинтерГлеб Пинтер

Как повысить уверенность в себе и секреты обретения высокой самооценки с помощью работы над собой и психопрактик.


Создано при поддержке Ролевой динамики и теории игр, при помощи WordPress и Gatsby